Обилното изпотяване може да е резултат от заболяване, неправилно хранене или начин на живот, да ви кажа повече за това сайт bg.1website.com.ua. За да преодолеете този проблем, струва си да започнете с промяна в хранителните навици. Например бананите и доматите ще ви помогнат много. Научете всичко за продуктите и техните количества за справяне с проблема с изпотяването.
Поставете ги в диетичните си храни
Добавете черен дроб, риба, зърнени храни и ядки към вашата диета. Прекомерното изпотяване най-вероятно е симптом на дефицит на витамин B и определено трябва да се допълва. Бананите съдържат огромно количество витамин B. Съдържат и голямо количество калий (ще го намерите и в доматите и гроздето), който освен всичко друго подпомага работата на лимфната система.
Градински чай
Чай от салвия, защото потиска хиперактивността на организма и следователно процесите на изпотяване.
Внимание! Не пийте повече от чаша на ден! И системната употреба на тази напитка не трябва да надвишава един месец. Паузата също е един месец.
Млечни продукти и подправки
Ограничете приема на млечни продукти (предимно кашкавали) и спрете да пиете големи количества кафе. Избягвайте пикантни подправки и билкови продукти като босилек и розмарин.